Lo-Reninge > Nieuws

Nieuws

 

 

30-04-2020
Stap Lo-Reninge mee naar de overwinning in de 10.000-stappenclash!
Wil je meer bewegen? Dat kan heel eenvoudig: met 10.000 stappen per dag (8.000 voor 65-plussers) beweeg je al voldoende voor een goede gezondheid. Lijkt 10.000 stappen onhaalbaar? Geen paniek, elke stap meer is een overwinning op zich. Elke stap telt!

Actie!
In mei 2020 neemt Lo-Reninge het op tegen andere gemeenten in Midden-West-Vlaanderen. De gemeente of stad die na één maand de meeste stappen zette in verhouding tot zijn totaal aantal inwoners, is de grote winnaar. Die gemeente of stad wint een fietstrapper om te installeren aan een zitbank.

Elke deelnemer wint
Zet meer stappen en geniet van heel wat gezondheidsvoordelen: je spieren en botten danken je, je verlaagt je kans op kanker, diabetes en overgewicht én je voelt je vanzelf ook beter in je vel. Beweging geeft ook je sociale contacten een boost, want meer bewegen hoef je niet alleen te doen.

Stap je Lo-Reninge mee naar de overwinning?

- Registreer je gratis op www.10000stappen.be.
- Sluit je aan bij de groep Lo-Reninge. 
- Geef elke dag je stappen in.

Elke week krijg je een update van de tussenstand op www.logomiddenwvl.be/stappenclash.

Sluit je aan bij de groep Lo-Reninge: https://10000stappen.gezondleven.be/groep/lo-reninge 

Tel je stappen met een app, activity tracker of klassieke stappenteller. Meer info hierover vind je op www.10000stappen.be

De 10.000-stappenclash in Midden-West-Vlaanderen is een initiatief van Logo Midden-West-Vlaanderen.

Stap Lo-Reninge mee naar de overwinning in de 10.000-stappenclash!