Lo-Reninge neemt tijdens de maand mei opnieuw deel aan de 10.000-stappenclash van Logo Midden-West-Vlaanderen. Stap jij Lo-Reninge mee naar de overwinning? Registreer je dan snel op www.10000stappen.be en sluit je aan bij de groep Lo-Reninge (https://app.10000stappen.gezondleven.be/groep/lo-reninge). Registreer vervolgens elke dag in mei je gezette stappen op www.10000stappen.be. Elke stap telt, of je nu 500 stappen of 10.000 stappen per dag zet. Ook fietsers kunnen deelnemen, want tien minuten fietsen staat gelijk met 1.500 stappen. Je geeft dan het aantal gefietste minuten in i.p.v. de stappen en dit wordt automatisch omgerekend naar stappen.
Vorig jaar eindigde Lo-Reninge op een mooie zesde plaats, dit jaar gaan we voor het podium!
Veel succes en stappen maar!
Hieronder een korte handleiding hoe je kan deelnemen:
Stap je Lo-Reninge mee naar de overwinning?
Zet in mei je beste beentje voor!
Nam je vorig jaar al deel?
Dan hoef je tijdens de maand mei enkel je gezette stappen te registreren op www.10000stappen.be.Controleer voor alle zekerheid of je lid bent van de groep Lo-Reninge!
Is het je eerste deelname?
- Registreer je gratis op www.10000stappen.be.
- Sluit je aan bij de groep ‘Lo-Reninge' (https://app.10000stappen.gezondleven.be/groep/lo-reninge)
- Geef elke dag je stappen in.
- Elke week krijg je een update van de tussenstand op www.logomiddenwvl.be/stappenclash en op de Facebookpagina van de stad Lo-Reninge.
Gemakkelijk je stappen tellen!
Tel je stappen met een app op je smartphone, activity tracker of klassieke stappenteller. Meer info hierover vind je op www.10000stappen.be.
Tips en inspiratie om te stappen:
- In Lo-Reninge zijn er heel wat mooie wandelingen! Neem een kijkje op https://www.lo-reninge.be/thema/detail/20/wandelen en https://www.lo-reninge.be/wandelen-in-lo-reninge.
- Laat de auto zoveel mogelijk staan. Je bespaart brandstof, wat goed is voor het milieu en de portemonnee.
- De kinderen afhalen op school? Neem de fiets of wandel eens op je gemak tot aan de schoolpoort. Vaak ben je meer tijd kwijt als je een plekje moet zoeken om je auto te parkeren.
Veel succes en stappen maar!
